Выпуски регулярной рассылки. Подписаться можно по ссылке: http://swampclub.ru/6s
Личное время - первый пункт на пути к себе
На этой неделе закончила читать книжку "Магическая уборка" Мари Кондо и, несмотря на то, что книга мне очень понравилась у меня возникло сожаление, что у автора пока нет детей. Ее подход очень доступен, понятен. Она очень трепетно относится к вещам и самочувствию себя и окружающего пространства. Но, при этом ее советы крайне трудно выполнить имея на руках деток. Думаю, что в скором времени, когда у нее появятся дети она дополнит свою книгу советами именно для мам.
Как окружение меняет наш мир
Помните известную фразу "Скажи мне кто твой друг и я скажу тебе кто ты?"
Мы удивительным образом похожи на своих друзей, а друзья похожи на нас.
Наше окружение - отражает наш внутренний мир, говорят нам последние изыскания психологов и современных философов. Однако эта взять работает в обе стороны и об этом также часто говорят.
С началом зимы!
Декабрь - начало зимы, хотя и весьма условное. Основное, что отличает декабрь от других месяцев на мой взгляд - это активная и всепоглощающая подготовка к Новому году. Причем как просто к празднику "Новы год" так и в принципе к новому году. Подведение итогов, планирование новых проектов.
Чего в вашей жизни в декабре больше? Подведения итогов и срочного доделывания дел, или же вы уже в предвкушении, что вот вот начнется новый год и можно будет начать с "нового листа"?
Балансировать или поменять...
Вам знакомо понятие эмоционального выгорания?
Когда то, что казалось важным, ценным, желанным, нужным перестает радовать и делается для галочки...
Девиз месяца
В мастер-группе у Натальи Потехи, куда я снова пошла за вдохновением, мотивацией и поддержкой, новый девиз месяца.
"Быть, а не казаться".
Это очень важный девиз, о о том как важно не пускать пыль в глаза, а действительно честно смотреть на то, что и кто ты есть на самом деле.